Gravida e Azia

Uma queimação que às vezes parte da garganta e vai até a boca do estômago, essa é a azia.

Um gosto amargo ou ácido na boca ou garganta, e dor na boca do estômago. 

 Esses são os sintomas da azia

Por causa das mudanças físicas e hormonais que estão acontecendo no corpo da gestante, é comum que ela sinta azia

Durante a gravidez, a placenta produz o hormônio progesterona, que relaxa os músculos do útero.
Esse mesmo hormônio também relaxa a válvula que separa o esôfago do estômago, e os ácidos gástricos que participam da digestão acabam subindo pelo esôfago, causando a sensação desconfortável de azia. 

A progesterona também diminui o ritmo das contrações naturais do estômago, deixando a digestão em geral mais lenta.
Mais para o fim da gravidez, a cavidade abdominal fica apertada porque o bebê está crescendo, e falta espaço para os órgãos. 
Seu estômago e intestino são empurrados, o que reduz o ritmo da digestão. Os ácidos gástricos acabam ser levados para sua garganta.

Boa parte das mulheres começa a sentir azia e a sofrer de má digestão na segunda metade da gravidez, embora ela possa aparecer antes. 
Infelizmente, a azia é um mal que costuma ir e vir ao longo da gestação, e que só vai embora de vez depois que o bebê nasce.

-Mas existem alimentos que são aliados da gestante:

*Água de coco, que neutraliza os ácidos do estomago;

* Vinagre de maça, atenua a mucosa do estomago, e neutraliza os efeitos alimentos geradores de acido

*Yakult, manjericão e sorvete também são ótimos aliados.

Evite: café, refrigerante e enlatados...